女儿第一次来例假,家长应该提前做好心里辅导
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女儿初次来例假前家长应该做好心里辅导
女孩子在第1次来例假的时候可能都比较抵触,作为家长一定要做好孩子的安抚工作,排除孩子的抵触心理。尤其是妈妈跟孩子沟通这方面特别重要,当做妈妈可以告诉孩子,这是自己走向成熟的一个阶段,让孩子慢慢的接受,不要觉得是害怕的一件事情。
那么,在初次月经时候可以告诉孩子,月经本身就是一个女性的生理周期也是正常的生理现象,不要过度紧张,在第1次来月经的时候,不要出现急躁的心情,认真的进行辅导,并且普及一些该关于月经的知识,还告诉来月经的时候如何正确的处理。
作为家长可以告诉孩子要注意个人的卫生习惯,避免阴部导致细菌的滋生,注意在月经期间的饮食,比如不能吃冰镇西瓜、冰糕、刺激类型的食物等,告诉孩子如何保护自己也是非常重要的一种方式。
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